උපවාසයෙන් ලැබෙන ආධ්යාත්මික සහ කායික ප්රයෝජන
මාතෘකාවට අනුව අප විසින් යහපත් දේ පමණක් කිරීමට වගබලා ගත යුතුයි. එනම් පවිත්ර දේ හරි හම්බකිරීම පවිත්ර දේ සඳහා වියදම් කිරීම යනාදි වශයෙනි.